Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 57,22g | Prot: 94,23g | Carbh: 195,88g.
Desayuno: Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Творог 9%, Варенье. Almuerzo: Экспонента Имуно + Лимонник-Эхинацея, Вареники с Капустой. Cena: Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Хурма, Сыр Камамбер, Сырники с Манкой, Салат Овощной, Вареники с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Горбуша на Пару, Хлеб Черный, Помидоры Черри, Куриные Котлеты на Пару, Новокаша Каша Колос. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|