Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 47,00g | Prot: 63,70g | Carbh: 99,89g.
Desayuno: Rempeyek, Keripik Pisang, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Bihun Goreng, Lontong, Lontong Sayur, Risoles. Almuerzo: Coklat Manis atau Gelap, Risoles, Pisang Goreng, ABC Saus Sambal, Tempe Mendoan, Tempe Goreng, So Good Pangsit Udang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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