Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 70,46g | Prot: 55,29g | Carbh: 173,73g.
Desayuno: Susu, Regal Marie Biscuits, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sayap Ayam, Kentang Tumbuk. Cena: Bakwan, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Pempek. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Bayam Bayi/Kecil, Ubi Jalar (Manis). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Restyfamisha
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