Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 42,43g | Prot: 106,09g | Carbh: 115,33g.
Desayuno: Главпродукт Сгущенка Вареная, Магнит Морковь Свежая, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Сырники ПП, Гречка Отварная, Вафли, RED Тёмный Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Alparo Кокосовое Молоко , Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Fit Parad Каша Льняная. Almuerzo: Кубаночка Томатная Паста, Орбита Плавленный Продукт с Сыром, Помидоры, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Перепелиное Яйцо, Компас Здоровья Мука Льняная с Селеном, Калием и Магнием, Яйцо, Орбита Плавленный Продукт с Сыром, Hortex Гавайская Смесь, Щи с Курицей. Cena: Дикси Мандарины, Инмарко Мороженое Экзо Арбуз + Дыня, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Кунгурский Мягкий Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Alparo Кокосовое Молоко , Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Haribo Color-Rado, Айс Кро Протеиновое Мороженое Шоколад , Bombbar Арахисовая Паста, President Сыр Бри, Pretto Сыр Рикотта, Дикси Мандарины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Likanjelika_la
|