Diario de foggi55, 21 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018

77,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:

1021 kcal

Grasa: 88,45g | Prot: 47,95g | Carbh: 10,09g. Desayuno: Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Aroy-D Coconut Cream, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, Land O'Lakes Sweet Cream & Salted Whipped Butter, Печень Говяжья, Lipton Чай. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!!!

21 dic. 18 por el miembro: John10251


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