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21 dic. 18
Diario de foggi55, 21 dic. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
77,6 kg
Disminuído hasta ahora:
14,4 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 diciembre 2018:
1021 kcal
Grasa: 88,45g | Prot: 47,95g | Carbh: 10,09g.
Desayuno:
Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Aroy-D Coconut Cream, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, Land O'Lakes Sweet Cream & Salted Whipped Butter, Печень Говяжья, Lipton Чай.
Cena:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира).
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Nice drop!!!
21 dic. 18 por el miembro:
John10251
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