Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 84,51g | Prot: 128,18g | Carbh: 188,57g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Пестравка Сыр Голландский, Фабрика Качества Рулет из Мяса Цыплят, Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Сыр Гойя, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Natur Foods Арахис Небланшированный, Миндаль Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Almuerzo: Пицца Правильная От Сух. Cena: VPLab Nutrition Low Carb Protein, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Банан, Мандарины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyasyx
|