Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3082 kcal
|
Grasa: 86,41g | Prot: 94,54g | Carbh: 510,98g.
Desayuno: Сваля Каша Молочная Гречневая . Almuerzo: Банан, Сухогруз Кольца Кальмара Сушеные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Еко Зеленый Горошек. Cena: Маска Баранки Горчичные, Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Банан, Яблоко, Маска Баранки Горчичные, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Alpro Миндальное Молоко, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: ПРИНГЛС Чипсы. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|