Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 51,78g | Prot: 92,16g | Carbh: 94,92g.
Desayuno: 멸치, 마른 다시마, 양배추, 공심채, 양파, 오이고추, 차돌박이. Almuerzo: 자몽, 숙주나물, 배추김치, 닭갈비, 오뎅국, 흑미밥. Cena: 당근, 오리알. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 2 horas, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de taksaka
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