|
Отчет. 2176 ккал - болею, ела меньше. 69 кг (О_о) вода ушла, по любому! Ходила только пн-ср 10к шагов. Потом из дома не выходила. Тренировка 1.
|
2023 kcal
|
Grasa: 87,20g | Prot: 124,24g | Carbh: 194,09g.
Desayuno: Булочки с корицей, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо. Almuerzo: Магнит Хурма, Кур. фарш с яйцами в духовке, Борщ со Свининой. Cena: Виктория Горбуша Слабосоленая, Bombbar Протеин Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Ромкор Колбаса Докторская Гост, Лента Говядина Тушёная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Айдаред, Булочки с корицей, Манная Каша на Молоке. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellana3388
|