Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 88,94g | Prot: 59,14g | Carbh: 162,83g.
Desayuno: Зефир, МарС Мини, Twix Mini, Орехи Кешью, Умалат Сыр Чечил Соломка, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Яйцо Куриное. Almuerzo: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Orion Чокопай, Каравай Лаваш "Армянский", Магнит Сыр Мраморный, Мясновъ Докторская, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, МарС Мини. Cena: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Рафаэлло Конфета, Каравай Лаваш "Армянский", Мясновъ Докторская. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenatyumen777
|