Diario de Sota2004, 24 dic. 18

Кто питается по интервальному голоданию? поделитесь результатами и ощущениями? хочу попробовать как удобный режим питания.

---

1427 kcal

Grasa: 77,84g | Prot: 65,90g | Carbh: 118,22g.   Desayuno: Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Кофе (Кружка 240 мл) с Молоком 30 мл без Сахара, Кошкинское Сычужный Сыр, Нижняя Тавда Масло Сливочное 72.5 %, Смак Хлеб Чусовской, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Цикорий с Молоком без Сахара, Смак Хлеб Чусовской, Бекон (Жареный), Капуста Тушеная, Котлета Свиная. Cena: Чай с Молоком, Брест Литовск Сметана 20%, Сырники с Манкой. Pasa Bocas / Otros: Льняное Масло. más...

1776 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...