Wkwkw makan terooss
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 50 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 68,52g | Prot: 92,57g | Carbh: 212,84g.
Desayuno: Pisang, Mangga, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Ikan, Terung, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Teh Manis. Cena: Keripik Pisang, Tahu Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran), Sup Miso. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Indahslalu2
|