Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2845 kcal
|
Grasa: 111,35g | Prot: 243,79g | Carbh: 225,29g.
Desayuno: Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Перловка, Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Куриное Царство Голень Куриная, Красный Перец, Чеснок, Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: Шаурма. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vasiedd
|