Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 27,01g | Prot: 83,85g | Carbh: 53,25g.
Desayuno: Banana Ouro, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Cena: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Hortifruti Salada de Frutas, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Batata Doce. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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