Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 32,43g | Prot: 81,59g | Carbh: 213,98g.
Desayuno: Хлебец, Творог 5%. Almuerzo: Котлета Домашняя, Рис. Cena: Ветчина, Рис. más...
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3025 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de xandrster
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