Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 31,45g | Prot: 84,62g | Carbh: 171,28g.
Desayuno: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс, Ратибор Джем Смородиновый, Finn Crisp Криспы Ржаные. Almuerzo: Картошка Вареная, Лук, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные, Макароны Отварные. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aida_tig
|