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Julievb_
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29 dic. 18
Diario de Julievb_, 29 dic. 18
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Wilde eigenlijk pas 1 jan gaan wegen en beginnen met afvallen maar ga nu alvast beginnen
58,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 diciembre 2018:
1699 kcal
Grasa: 67,35g | Prot: 62,07g | Carbh: 202,32g.
Desayuno:
Zonnatura Krokante Muesli Naturel, Alpro Mild & Creamy.
Almuerzo:
AH Zaanse Snijder Volkoren, Beemster 30+ Oude Kaas, Ketchup.
Cena:
Remia Friteslijn , Sperziebonen, Kipburger.
Pasa Bocas / Otros:
Popcorn, LU Chocoprince, Aldi Chateau Melk Hazelnoot, Bolletje Truffel Pepernoten, Koopmans Oliebollen, AH Blauwe Bessen, Aldi Gegrilde Kipfilet, Fanta Fanta Zero.
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
21 Seguidores
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Comentarios
succes 💪
29 dic. 18 por el miembro:
mo.mo3
That's the spirit! 👍🏻
29 dic. 18 por el miembro:
NB56
Hoe gaat het verder met je 😀?
29 dic. 18 por el miembro:
annemiek rembil
super!
29 dic. 18 por el miembro:
adff
Hoelang ben je eigenlijk? We zitten nl rond t zelfde gewicht en willen graag naar hetzelfde doel!
29 dic. 18 por el miembro:
adff
@annemiek ik voel me nog heel moe en heb veel hoofdpijn dus dat belemmerd me maar in mn bloedwaardes zit een stijgende lijn dus dat is postitief!
29 dic. 18 por el miembro:
Julievb_
@adff ik ben 1,68! Jij?
29 dic. 18 por el miembro:
Julievb_
Ben nog wel een stukje kleiner. Ik ben 1.55. 😁
29 dic. 18 por el miembro:
adff
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