Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 20,60g | Prot: 41,09g | Carbh: 223,24g.
Desayuno: Quaker Oat, Pisang, Nestle Nestum. Almuerzo: Jagung Manis Kuning, Telur Rebus Lunak, Gula Merah, Kacang Hijau. Cena: Tahu, Mangga. Pasa Bocas / Otros: Gery Saluut Malkist (Matcha). más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsamrlanii
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