Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2012
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 29,07g | Prot: 46,69g | Carbh: 128,62g.
Almuerzo: azeite de oliva, feijão tropeiro, bife de vaca, feijão, farofa, alface, couve. Cena: salada de frutas. Pasa Bocas / Otros: quaker barra de cereal, levíssimo, café, queijo mussarel. más...
|
|
3352 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 42 minutos, Conduciendo - 2 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maxfirefox
|