Diario de bedulrastafara, 01 ene. 19

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Setengah porsi nasgor plus telur tanpa minyak😂 gapapa ya gapapa , tar siang sama malem harus irit kalori

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2019:

1180 kcal

Grasa: 66,23g | Prot: 43,45g | Carbh: 114,50g. Desayuno: Telur, Nasi Goreng. Almuerzo: Puding Coklat (Bebas Lemak ), Alpukat. Cena: Tempe Orek. Pasa Bocas / Otros: L'Agie Extra Dark Compound Chocolate, Kopi Biasa, Mentimun (Kupas). más...

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Comentarios

itu berapa kak kalorinya

31 dic. 18 por el miembro: nandasagita27_

-+ 400 sama telur nya ka😂, jgn dicontoh buat sarapan kaya aku ya hehe

01 ene. 19 por el miembro: bedulrastafara


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