Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jimsterman
Diario
02 ene. 19
Diario de jimsterman, 02 ene. 19
Perfil de jimsterman
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Absolutely delighted with this loss, whoopee
85,3 kg
Disminuído hasta ahora:
11,3 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 enero 2019:
2511 kcal
Grasa: 29,72g | Prot: 34,02g | Carbh: 199,62g.
Desayuno:
Warburtons Wholemeal Bread (Small), Princes Chicken Paste, Ryvita Crackerbread.
Almuerzo:
McCain Spicy Peri Peri Fries, Fried Egg .
Cena:
Foster's Lager (Can).
Pasa Bocas / Otros:
Asda Conference Pears, Tangerine, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
blinking heck, well done dude!
02 ene. 19 por el miembro:
Yasmine15585
You're good 👏👏👏
03 ene. 19 por el miembro:
Pituka74
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jimsterman
Ver la Historia Completa