Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2331 kcal
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Grasa: 110,02g | Prot: 66,77g | Carbh: 278,62g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos , Mamão, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, Jussara Leite Desnatado . Almuerzo: Qualitá Tomate Cereja, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Canto de Minas Queijo Mussarela Bola, Liv Up Crepioca com Queijo Branco , Lichia. Cena: Cacau Show Marzipan, Bomba de Chocolate, Sanduíche de Ovo e Queijo, Habib's Suco de Melão, Bauru. Pasa Bocas / Otros: Kopenhagen Língua de Gato Diet Finesse, Banana Passa. más...
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3374 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 12 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de calderari
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