Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2394 kcal
|
Grasa: 167,13g | Prot: 115,85g | Carbh: 99,42g.
Desayuno: Światowid Ser Kozi w Plastrach, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Panierowana Smażona Ryba, Kotlet Schabowy w Panierce. Almuerzo: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Vital Fresh Surówka Colesław, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Mlekovita Mleko 2,0%. Cena: Łaciate Masło Extra, Ser Gouda, Chleb Biały, Jajecznica. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
"I'm blue da ba dee da ba daa... 🎶" łazi mi to dziś po głowie ale pasuje do Twojego paska 😁
03 ene. 19 por el miembro: Agab121
|
Kolejny raz dochodzę do wniosku, że ciekawą opcją na forum byłyby wiadomości dźwiękowe 😁😁😁 No zrzucam na przedświąteczną, jeszcze maks kilogram mi został 😋, chociaż pasek niebieski.
03 ene. 19 por el miembro: MariuszW.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|