Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 144,39g | Prot: 77,91g | Carbh: 15,86g.
Desayuno: Cucina Mozzarella Minis, Edeka Avocado Hass, Alnatura Süßrahmbutter, Alnatura Kokosöl Nativ. Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel, Alnatura Flohsamen Schalen, Kerrygold Cheddar Gerieben, Dr. Oetker Backpulver, Bio-Zentrale Dinkelkleie, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Ei. Cena: Johannisbrotkernmehl Bio Zentrale, Xylit, Essig&Zitrone, Kokosnussmilch, Sambal Oelek, Mu Err Pilze Bamboo Garden, Gegrillte Paprika K Classic, Mungobohnenkeimlinge, Gut & Günstig Rinderhackfleisch, ASIA Bambussprossen, Gaea Natives Olivenöl Extra, Feinkost Dittmann Soja Sauce, Landgut Hähnchenschenkel, Knorr Hühner Kraftbouillon, Ei. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Kokosöl Nativ, Ja! Gemahlene Mandeln, Alnatura Mandelmus, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Westland Old Amsterdam, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Walnüsse, Paranüsse, Zucchini. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birjoco
|