Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 142,61g | Prot: 82,75g | Carbh: 54,08g.
Desayuno: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Zeytinyağı, Yumurta. Cena: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Bulgur Pilavı, Nohut, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrdogru
|