Diario de FEA2018, 03 ene. 19

Иногда стабильность это хорошо 😊
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2019:
1732 kcal Grasa: 70,06g | Prot: 114,16g | Carbh: 158,58g.   Desayuno: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Чай с Молоком, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой, Перекресток Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Салат Овощной по-Корейски, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Лакомо Йогурт 2%, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Орех Пекан, Беллакт Пирожное с Творогом, Омлет с Молоком, Магнит Яблоко. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de FEA2018


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.