Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 45,60g | Prot: 54,10g | Carbh: 138,46g.
Desayuno: Sunpride Banana. Almuerzo: Kokita Sambal Terasi, Tempe Mendoan, Daun Singkong, Semur Daging, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Sunpride Banana, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Coklat, Makaroni, Tahu Goreng. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Muchtaro
|