Diario de jaasfit, 04 ene. 19

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Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2019:
1196 kcal Grasa: 35,72g | Prot: 46,54g | Carbh: 186,82g.   Desayuno: Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Tirol Queijo Mussarela (18g), Psyllium, 3 Corações Cappuccino, Italac Leite Integral. Almuerzo: Cebolas Vermelhas, Antepasto de Berinjela, Repolho-Roxo, Yoki Farofa Tradicional, Guigui Torresmo Frito. Cena: Couve Refogada, Rúcula, Pimentão Verde, Fritz & Frida Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Kefir de Leite, Banana Prata, Relva Verde Psyllium. más...

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