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06 ene. 19
Diario de kas777, 06 ene. 19
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New toy for New Year - 45 mins spinning for Sunday blues ;)
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, 06 enero 2019:
918 kcal
Grasa: 48,06g | Prot: 59,06g | Carbh: 59,29g.
Desayuno:
Wall's Thick Pork Sausages (48g), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Wholemeal Bread (Small).
Almuerzo:
Broccoli, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast.
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411 kcal
Ejercicio:
Spinning - 35 minutos, Tabata - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 5 minutos.
más...
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Comentarios
So jealous lucky you 👍
06 ene. 19 por el miembro:
humpTdumpty
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