Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 38,95g | Prot: 62,14g | Carbh: 121,61g.
Desayuno: Курага, Хлебец, Творог 5%. Almuerzo: Зеленое Яблоко. Cena: Перекресток Салат Грибной с Ветчиной, Плов с Курицей. más...
|
|
2840 kcal
|
Ejercicio:
Traspala Nieve - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xandrster
|