Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 55,61g | Prot: 76,24g | Carbh: 177,23g.
Desayuno: Twinings Earl Grey, Monoprix Beurre Doux, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Almuerzo: Florette Sauce Aneth et Citron, Roquette (Rocket), Carrefour Bio Saumon Fumé, Pomme de Terre (Chair et Peau). Cena: Coeur de Lion Coulommiers, Riz Blanc, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Pasa Bocas / Otros: Yaourt Nature de Lait Entier. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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