Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 34,34g | Prot: 39,81g | Carbh: 106,29g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Aipim Frito, Tang Suco em Pó Sabor Morango, Sobrecoxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Melancia. Pasa Bocas / Otros: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tapioca, Crepioca. más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.dessa.
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