Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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132,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 70,25g | Prot: 159,87g | Carbh: 73,62g.
Desayuno: Nescafé Tradicional, Itambé Leite Integral. Almuerzo: Heinz Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Heinz Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Damascos, Nescafé Tradicional, Itambé Leite Integral, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Caturra. más...
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3737 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jekinha_Jlle
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