Diario de onkelbecker, 07 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019

86 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:

324 kcal

Grasa: 8,16g | Prot: 18,00g | Carbh: 38,76g. Almuerzo: Aldi Linsensuppe. más...

2571 kcal

Ejercicio: Correr - 11/kph - 30 minutos, Sexo - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana


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Peso Histórico de onkelbecker