Getting on the scale is starting to feel like a happy time... seeing my progress feels so good!
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 25,06g | Prot: 75,51g | Carbh: 160,10g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Sugar, Hy-Vee Essentially You Vanilla Almond. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature's Own Life Honey Wheat Bread. Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Birds Eye Zucchini Lentil Pasta Original, Publix Large Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Protein Smoothie - Mixed Berry. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Betheroo
|