Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 119,10g | Prot: 116,93g | Carbh: 87,68g.
Almuerzo: Sadia Mussarela, Peito de Frango, Filé de Peixe Empanado, Costela de Porco, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Eisenbahn Cerveja Pilsen, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates, Alface, Sadia Bacon em Cubos, Manteiga (com Sal), Ovo. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de José Rubens Oliva
|