Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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563 kcal
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Grasa: 6,93g | Prot: 84,35g | Carbh: 46,83g.
Desayuno: Ener Bio Superfoodpulver Brennessel & Algen. Almuerzo: Gut & Günstig Harzer Roller, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Magerquark, Dill, Fenchel, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Champignons. Cena: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Maxi Nutrition Whey Protein pro (Kokosnuss). Pasa Bocas / Otros: Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheyworld
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