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Lähtöpaino loppuvuoden mässäilyjen jälkeen..
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 63,57g | Prot: 97,36g | Carbh: 183,80g.
Desayuno: Pakastemarjat, Täysmaito, Elovena Kaurapuuro, Maitokahvi. Almuerzo: Chef Select Cheese Lasagne. Cena: Karpalomehu, Kartanon Sinappikinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Paistettu Kananmuna. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Juokseva Hunaja, Pakastemarjat, Milbona Rasvaton Maitorahka, Omenat, Kartanon Sinappikinkku, Vaasan Koulunäkki. más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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