Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 42,42g | Prot: 65,69g | Carbh: 143,61g.
Desayuno: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Экзо Мороженое Черника Ежевика, Alparo Кокосовое Молоко , Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Alparo Кокосовое Молоко , Омлет с Молоком. Almuerzo: Халва, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Дикси Мандарины, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Репа, Куриная Грудка Отварная. Cena: Оливковое Масло, Сметана , Вешенки, Зеленая Фасоль, Тирамису, Атлантическая Треска, Окей Овощи по-Деревенски, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Любовь Пирогова Пирог Мясо с Капустой, Фрунат Сушеные Бананы, Alparo Кокосовое Молоко , Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Мак, Сыр Российский, Шпинат, Дикси Мандарины. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Likanjelika_la
|