Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2691 kcal
|
Grasa: 125,39g | Prot: 186,02g | Carbh: 194,66g.
Desayuno: Nasza Spiżarnia Marchewka z Groszkiem, Pierś z Kurczaka, Biedronka Masło Ekstra, Ryż Biały. Almuerzo: Kajzerka, Pasta Jajeczna, Majonez Dekoracyjny. Cena: OstroVit WPC80.EU, Banan, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. Pasa Bocas / Otros: Apple. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|