Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 47,58g | Carbh: 95,57g.
Desayuno: Thee, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Witte Boterham. Almuerzo: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gekookt Ei, Witte Boterham. Cena: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Witte Boterham, Go Tan Kokosmelk, AH Thaise Roerbakmix, AH Basmati Rijst. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Appels. más...
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2897 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de f.j.bolt
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