Diario de HadadeBosque, 10 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2012
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2012:
1135 kcal Grasa: 32,77g | Prot: 39,77g | Carbh: 176,51g.   Desayuno: Azúcar Granulada, Tradición, Quadritos de Avena. Almuerzo: Peras, Manzana. Cena: Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Pollo Asado. Pasa Bocas / Otros: Te Verde Sencha Japones, Manzana. más...
1795 kcal Ejercicio: Plataforma Vibratoria - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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