Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 66,47g | Prot: 68,74g | Carbh: 159,30g.
Desayuno: Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dove Молочный Шоколад, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Мандариновый пирог. Cena: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Солянка Сборная Мясная. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de 'Natalia
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