Bahan renungan.
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1798 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 82,75g | Carbh: 285,72g.
Desayuno: Gula Pasir, Nescafe Classic, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sup Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: La Pasta Spicy Barbeque. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Pisang. más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 24 minutos, Step - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Dippo Alam
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