Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 35,13g | Prot: 78,03g | Carbh: 137,15g.
Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Carne com Moranga Cabotiá!, Mistura da Terra Cocada com Geleia de Maracujá . Cena: Perdigão Linguiça Mista Fininha Defumada, Ovo, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Carne com Moranga Cabotiá!, Mistura da Terra Cocada com Geleia de Maracujá . Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Mistura da Terra Cocada com Geleia de Maracujá, Fleischmann Chocolate 32%Cacau, Dux Whey Protein Concentrado (Chocolate), Clara de Ovo, Canela, Maçã, Banana Prata, Dacolônia Pasta de Amendoim Integral, Camil Bolacha de Arroz Integral, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuRodrigues!
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