Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 46,44g | Prot: 84,05g | Carbh: 81,17g.
Desayuno: Лукоморье Икра Минтая, Помидоры, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Шоколад. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenka018
|