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1523 kcal
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Grasa: 54,38g | Prot: 101,69g | Carbh: 161,23g.
Desayuno: Café (Infusão), Queijo Branco, Charlotte Pão Leve Integral. Almuerzo: Azeite de Oliva, Subway Tomate, Pepino (Descascado), Alface, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido. Cena: Filé de Frango Grelhado, Vapza Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Café (Infusão), Quatá Ricota Fresca, Elegê Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata, Mangas. más...
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Peso Histórico de iasmimselinger
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