Diario de jamiqua, 10 ene. 19

i'm happy. as of this morning-I have lost 3.8lbs this week.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:
1123 kcal Grasa: 33,64g | Prot: 61,28g | Carbh: 144,86g.   Desayuno: Great Value Skim Milk, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), popovers, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Hormel Spiced Luncheon Meat, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Daisy Light Sour Cream, Asparagus, Great Value Skim Milk, Coffee. Cena: Subway Pickles, Subway Banana Peppers, Subway Green Peppers, Subway Onions, Subway Cucumbers, Subway Tomatoes, Subway Spinach, Subway Buffalo Sauce, Subway Processed American Cheese, Subway Turkey Breast Meat, Subway 6" Italian White Bread. Pasa Bocas / Otros: Schiff Move Free. más...

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Well done! 
10 ene. 19 por el miembro: HCB
Excellent! 
10 ene. 19 por el miembro: Scalewatcher3
Congratulations 
10 ene. 19 por el miembro: liv001

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jamiqua


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.