Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 80,06g | Prot: 61,95g | Carbh: 211,84g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Наш Лидер Мармелад "Четыре Вкуса", Домик в деревне Молоко 3,2%, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Льняные Семена. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сдобыч Пряники Ореховые, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гармония Сметана 20%, Борщ со Свининой, Помело. Cena: Хлеб Бородинский, Санта Бремор Филе Сельди, ВкусВилл Пиво Немецкое Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Чай, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elena4560
|