Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 43,35g | Prot: 65,32g | Carbh: 201,69g.
Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Помело, Сырники. Almuerzo: Киви, Магнит Хурма, Апельсин, Картофель Отварной, Печень Говяжья Жареная, Фасолевый Суп. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель, Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Конфета, ВкусВилл Вафли Кокосовые, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). más...
|
|
1870 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 'Natalia
|